Sałatka z tuńczykiem

Nowy Rok przyszedł a wraz z nim nowe postanowienia. Ja obiecałam sobie, że w końcu wezmę się za pisanie pracy magisterskiej i obronie się w terminie, czyli już w czerwcu. Oprócz tego oczywiście będę się zdrowo odżywiać i dużo się ruszać. A Wy macie jakieś postanowienia noworoczne? Jeżeli też chcecie prowadzić zdrowy styl życia zaglądajcie na mojego bloga, będzie tu teraz bardzo lekko i zgrabnie :)

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM

Składniki:

- puszka tuńczyka w sosie własnym

- 2 jajka

- kilka liści sałaty lodowej

- papryka konserwowa 

- kilka oliwek

- pół puszki kukurydzy konserwowej

- 4 ogórki konserwowe

- kawałek pora

- jogurt naturalny

- sól, pieprz

Składniki do sałatki podałam na oko, możecie użyć dowolnych proporcji.

Jajka ugotować na twardo. Sałatę, paprykę konserwową oraz ogórki konserwowe pokroić w paseczki i przełożyć do miski. Dodać tuńczyka, kukurydzę, oliwki oraz pora pokrojonego w piórka. Ugotowane jajka podzielić na ćwiartki i ułożyć na sałatce. Doprawić solą i pieprzem. Całość polać jogurtem naturalnym.